燉老母雞湯的五個秘訣
五個燉好老母雞湯的關(guān)鍵點:
1、可以加些冬瓜、蘑菇之類的吸油的東西一起燒,就感覺不到油了,這次我加的酸筍,酸筍的酸味是自然形成的,清淡開胃爽脆,能夠很好的中和湯內(nèi)的油味,增加湯的鮮亮適口和鮮美度。
2、不能用炒菜的鍋燒,燉雞湯必須是砂鍋。
3、燉湯時要大火燒開后改成小火燉,水一次加足,中間絕不開鍋加水,尤其是沸騰前的那十幾分鐘,如果開蓋就跑氣咯。
4、可加參須、枸杞子、紅棗等增色補益,我家正好有芡實與紅棗、買了兩根黨參加進去了,味道更好。
5、飛水時開水焯肉,燉湯時宜冷水燉制,隨著水溫的慢慢升高,原料會充分釋放營養(yǎng)與香味。與水同溫下鍋的原料更能熬出好味道。
另外:燉好的老母雞湯是不吃雞,這跟烏雞湯不一樣。畢竟老母雞本身就因為“年齡”的原因已經(jīng)肉質(zhì)發(fā)老,加上燉兩個小時,老母雞的精華已經(jīng)融進湯內(nèi),只要喝湯就行咯。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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