廣東省中醫(yī)院藥師佘自強親自推薦。泥鰍肉質(zhì)鮮美，營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)，還有多種維生素，并具有藥用價值，是人們所喜愛的水產(chǎn)佳品。詳細>>

今天特推薦番茄小白菜豆腐湯，材料普通，卻有清熱解毒、養(yǎng)陰生津、潤腸排毒、美白養(yǎng)顏的功效，里外都要“換顏一新”。詳細>>

小白菜具有清熱除煩，行氣祛瘀，消腫散結(jié)，通利胃腸等功效；主治肺熱咳嗽、身熱、口渴、胸悶、心煩、食少便秘、腹脹等病癥。提供營養(yǎng)、強身健體：……詳細>>

小白菜和豆腐都是我們所熟悉的兩種食物，兩者都營養(yǎng)豐富，結(jié)合在一起更是巧妙！那么，到底小白菜豆腐湯有哪些營養(yǎng)價值呢？詳細>>

小白菜又名不結(jié)球白菜、青菜、油菜。原產(chǎn)于我國，南北各地均有分布，在我國栽培十分廣泛。十字花科蕓薹屬。小白菜是芥屬栽培植物，莖葉可食，一、……詳細>>