紅茶的營養(yǎng)價值

營養(yǎng)價值是近年來被廣泛使用的詞，在這追求健康、養(yǎng)生的時代，人們不論是吃的、喝的都希望具備營養(yǎng)，但是很多營養(yǎng)食品都是合成的，要數(shù)天然的營養(yǎng)物，應該就是茶了吧。全世界最受歡迎的茶，應該就是紅茶了吧，今天就為您說說紅茶的營養(yǎng)價值。

紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，發(fā)酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)。鉀有增強心臟血液循環(huán)的作用，并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。 國外有資料報道，經(jīng)常飲紅茶還有防治流感、中風及皮膚癌的效果。

研究表明，由于紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似于抗氧化劑，能防止中風和心臟病。美國一項最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比，前者罹患心臟病的風險要比后者低40%以紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心臟功能。

預防疾病方面：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，并預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。

紅茶提取物中存在能中和肉毒桿菌神經(jīng)毒素及梭狀芽孢桿菌屬神經(jīng)毒素的功能成分。試驗表明，將紅茶提取物添加在生火腿提取液中，可以中和肉毒桿菌神經(jīng)毒素。

研究還表明，紅茶提取物在肉毒桿菌神經(jīng)毒素同動物神經(jīng)終端細胞表面結合前混入，即有阻止神經(jīng)毒素的作用。該阻止作用與提取濃度有直接關系，濃度越高，作用越大。

在進一步研究紅茶提取物抗毒素能力時，把對鼷鼠有運動性麻痹作用的B型毒素、紅茶提取物同生火腿提取物的上清液調(diào)配成混合試樣，經(jīng)口投予鼷鼠。實驗結果為：紅茶提取物有阻止鼷鼠運動麻痹作用，該阻止作用的大小取決于紅茶提取物濃度的高或低。