麻屋子，紅帳子，里面住著個白胖子。看到這個謎語，相信很多人都會聯系到花生，的確是個白胖子，而且還是營養(yǎng)豐富?；ㄉ瑢儆谒N薇目，是豆科草本植物的一種，它的果實花生米具有很高的營養(yǎng)價值，而且營養(yǎng)價值不會低于雞蛋、牛奶、肉類等。生活中，很多人會將花生米作為食材進行食用，除了可以熬粥外，還可以制作成“泡椒花生米”。那么如何做成“泡椒花生米”？

泡椒類食物，相信對于很多人都具有很強的誘惑性，泡椒鳳爪是市面上很常見的，同樣的工藝制作成泡椒花生米，那么效果會更佳，而且還不會失去花生米原有的營養(yǎng)元素，是一道不錯的小菜。而如何達到這種效果呢？泡椒花生米的制作工藝又是如何呢？

1、花生米用清水浸泡1小時左右。

2、開口容器中盛放適量開水，將適量的大蒜和泡椒切碎后放入，混合，冷卻。

3、用清水將浸泡后的花生米沖洗干凈，鍋中放入適量水、鹽和八角、桂皮、香葉等料，大火煮開，中火煮20~30分鐘。

4、煮熟后用漏勺將大料撈出。

5、用涼開水沖一下花生米，冷卻待用。

6、泡椒水中放入適量花椒、胡椒粉，充分均勻后加入花生米。若水太少，可加入涼開水或礦泉水至沒過花生米。用封閉容器裝好后放入冰箱，一個晚上后就可以開吃拉。

泡椒花生米做法小貼士

1、浸泡用的容器最好為封閉容器；

2、將泡椒和大蒜仔切碎后浸泡至開水中可逼出其香味；

3、取浸泡好的花生米的工具不能帶油，以免花生米變質。

看了上面的介紹，相信您也已經學會了吧，其實，泡椒花生米的制作并不難，而且泡椒花生米的營養(yǎng)是很豐富的?？梢宰鳛樾〔嗽跓弦粔孛谰疲秦M不是美哉。面對這樣的美食又有幾個人能抵擋的了呢？趕快行動起來吧，學著做給家人，一起享受這樣的美食吧。