国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

豆瓣醬燒鯽魚詳細(xì)制作步驟

2017-10-11 09:12:24      

1、鯽魚宰殺后去鱗內(nèi)臟,去腮后清洗干凈。用刀在鯽魚身體兩側(cè)各劃幾刀。用料酒精鹽抹勻腌漬20分鐘。

2、大蒜用刀斬成細(xì)粒備用。生姜切成末、小蔥切蔥花。

3、鍋里倒入植物油,油熱后放入鯽魚小火煎至兩面金黃后盛出。

4、鍋里留底油油熱后挖入兩湯匙郫縣豆瓣醬,小火炒出紅油。

5、放入姜末蒜粒細(xì)火炒制出香、倒入清水、調(diào)入白糖。放入煎好的鯽魚,小火燉5分鐘后盛出鯽魚,鍋里湯汁中調(diào)入1/2湯匙白醋,燒開。

6、用濕淀粉勾薄芡,燒開。把燒好的湯汁澆在鯽魚上即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

豆瓣醬燒鯽魚的做法大全

豆瓣醬燒鯽魚的做法大全。鯽魚怎么做好吃?鯽魚的做法有哪些呢?今天小編教你豆瓣醬燒鯽魚的做法。詳細(xì)>>

豆瓣醬燒鯽魚的做法

現(xiàn)在大眾對于健康飲食的理念越來越重視,日常做菜的時(shí)候會傾向于選擇健康的食材。豆瓣醬是一種綠色健康食品,包含了蠶豆的多種營養(yǎng)物質(zhì),食用后可……詳細(xì)>>

豆瓣醬燒鯽魚的做法大全

鯽魚宰殺后去鱗內(nèi)臟,去腮后清洗干凈。用刀在鯽魚身體兩側(cè)各劃幾刀。用料酒精鹽抹勻腌漬20分鐘。詳細(xì)>>

三種家常的豆瓣醬燒鯽魚的做法

現(xiàn)在大眾對于健康飲食的理念越來越重視,日常做菜的時(shí)候會傾向于選擇健康的食材。豆瓣醬是一種綠色健康食品,包含了蠶豆的多種營養(yǎng)物質(zhì),食用后可……詳細(xì)>>

豆瓣醬燒魚

對于豆瓣醬大家應(yīng)該都是很熟悉的,在平時(shí)的生活中應(yīng)該都會經(jīng)常吃到豆瓣醬,特別是在安徽一帶,當(dāng)?shù)厝烁呛芟矚g吃豆瓣醬,豆瓣醬的吃法也很多,今……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]