黃花菜又名萱草或忘憂草，具有很高的食用和藥用價(jià)值，它的營養(yǎng)很豐富，尤其是所含的胡蘿卜素，具有很好的消炎、平喘和明目安神的效果，如果是野生……詳細(xì)>>

黃花菜含豐富的卵磷脂，是大腦細(xì)胞生成的重要物質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)和改善大腦功能有重要作用，同時(shí)能清除動(dòng)脈內(nèi)的沉積物，對(duì)注意力不集中、記憶力減退、腦……詳細(xì)>>

清熱潤(rùn)肺，潤(rùn)膚延壽，補(bǔ)腎填精，健腦壯骨，補(bǔ)脾和胃。主治久病體虛、肢體痿軟、耳鳴健忘、脾胃虛弱、小兒發(fā)育遲緩等病癥。詳細(xì)>>

用旺火隔水燉至瘦豬肉熟透，吃金針菜、瘦豬肉，喝湯。一般5-7次有效。清熱潤(rùn)肺，潤(rùn)膚延壽，補(bǔ)腎填精，健腦壯骨，補(bǔ)脾和胃。主治久病體虛、肢體……詳細(xì)>>

采摘回來新鮮的黃花菜，挑選朵開的比較大的花，大概30多左右。放入開水鍋中焯一下，需要最少5分鐘。撈出控干水份。雞蛋打入碗中，放入精鹽，味……詳細(xì)>>