燒仙草和龜苓膏如果是從外表上來看的話，是非常相似的兩種食物，而且它們同樣都具有清熱解毒的效果，不過需要您知道的是，燒仙草和龜苓膏的藥用價值是完全不同的，而且這兩種食物孕婦都是不可以吃的，尤其是龜苓膏，吃了之后可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。

因此，知道燒仙草和龜苓膏的區(qū)別，學(xué)會這兩者的區(qū)分方法是非常重要的。如果您要了解燒仙草和龜苓膏的區(qū)別，首先就需要您從它們的制作原材料上來進行了解，具體它們的區(qū)別如下：

龜苓膏是歷史悠久的梧州傳統(tǒng)藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，鷹嘴龜是名貴的中藥，可清熱解毒；土茯苓則可去濕。除這兩種主藥外，再配以生地、蒲公英、金銀花等藥效加強。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去濕， 旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養(yǎng)顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，并暢銷中外。

燒仙草據(jù)說以臺灣苗栗縣九華山的仙草干最出名。幾十年前的人們吃仙草，主要是把它切成小方塊，再簡單地加上糖水和碎冰。雖然也有熱飲，但還是凍吃為妙。配上用糖水浸制的扁豆與彈牙的黑珍珠，啖啖清涼令人心境平和。但這款食品孕婦忌吃。

最重要的一點區(qū)別是，雖然外觀大致相同，但燒仙草的口感略為軟些，除了有龜苓膏清熱祛濕，降火排毒的功效之外，沒有龜苓膏的苦味，怕苦的人當(dāng)然首選燒仙草了！

上述這些就是燒仙草和龜苓膏的區(qū)別所在，其實女性在沒有懷孕的時候，多吃龜苓膏對于保養(yǎng)子宮是有一定效果的，因此建議女性朋友平時多吃一些龜苓膏，不過因為龜苓膏本身屬于寒性的食物，因此對于食欲不振和脾胃虛寒的人來說，最好少吃。