国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

烤五花肉的做法

2017-10-12 14:41:15      

主料:帶皮切片五花肉;

配料:洋蔥;

調(diào)料:蠔油,料酒,孜然粉,生姜粉,辣椒粉,辣椒油,醬油,蔥花;

做法:

1、將切片好的帶皮五花肉洗凈瀝干,放入碗中,加入適量的鹽、蠔油、料酒、生姜粉、孜然粉、醬油、辣椒粉、辣椒油,拌勻后腌制一小時(shí)左右;

2、洋蔥洗凈后切成絲,平鋪在墊有錫紙的烤網(wǎng)上;

3、將腌制好的五花肉一塊塊地鋪在洋蔥上面,放入預(yù)熱好的烤箱中層,上下火,230度烤約15分鐘;

4、烤好后取出趁熱撒上少許蔥花即可。

小貼士:

1、因調(diào)味料中含有鹽分,所以需酌量放鹽;

2、烘烤的時(shí)間僅做參考,需根據(jù)個(gè)人所用烤箱的火力來作相應(yīng)的調(diào)整;

3、五花肉買的是切片好的,如果沒有買到這種切片好的,可將肉放入冰箱中稍凍一下再切,就比較容易切出薄片了。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)