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教你做好吃的干貝酥娃娃菜

2017-10-13 15:44:30      

教你做好吃的干貝酥娃娃菜

材料:娃娃菜250g,干貝5顆,蒜末5g,姜末5g,米酒150㏄,鹽少許,雞粉1/4小匙,香油少許。

做法:

1、娃娃菜去頭后洗凈備用。

2、取碗,放入干貝以米酒泡至軟,一起放入蒸籠蒸約20分鐘至涼后取出、瀝干水分,再將干貝捏成絲狀。

3、熱油鍋,放入作法2干貝絲炸至酥脆金黃色后撈起、瀝油備用。

4、熱鍋,加入1大匙油燒熱,放入蒜末和姜末一起爆香后,加入作法1的娃娃菜拌炒均勻。

5、作法4鍋內(nèi)加入其余所有調(diào)味料一起拌炒入味,再倒入太白粉水勾芡后盛盤。

6、最后于作法5的娃娃菜放上作法2的干貝絲即可。

(責任編輯:蘇雅婷 )

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