魚(yú)腥草和金銀花能一起泡水喝嗎

魚(yú)腥草可以和金銀花一起泡水喝。

魚(yú)腥草和金銀花可以分別作為涼茶來(lái)喝，能清熱解毒，金銀花甘寒清熱而不傷胃，這兩者也可以一起泡水喝。

魚(yú)腥草和金銀花一起泡水喝的好處

金銀花具有消腫解毒、發(fā)散風(fēng)熱、解毒止痢、抗菌抗炎、降血脂、增強(qiáng)人體免疫力的作用；魚(yú)腥草具有清熱解毒、利尿通淋、消炎抑菌、消癰排膿的功效。

金銀花和魚(yú)腥草一起泡水和還具有清肺化熱、止咳平喘、肺炎的作用，適合風(fēng)熱感冒、咳嗽、發(fā)炎的人食用。

魚(yú)腥草金銀花泡水的做法

1、準(zhǔn)備魚(yú)腥草30克、金銀花10克、白糖30克，將魚(yú)腥草、金銀花洗凈，去雜質(zhì)。

2、將魚(yú)腥草、金銀花放入燉鍋內(nèi)，加水500毫升，用大火上燒沸，再用文火煎煮25分鐘，?；穑^(guò)濾，去渣，在藥液內(nèi)加入白糖，攪勻即成。