国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
貧血
掛號科室:血液病科 同類疾?。?a target='_blank'>地中海貧血缺鐵性貧血溶血性貧血妊娠合并貧血小兒貧血

老北京炸醬面做法

2017-10-27 15:25:18      

炸醬面是我們生活中很常見的食品之一,炸醬面是中國漢族特色面食。炸醬面營養(yǎng)豐富,有改善貧血,增強(qiáng)免疫力,平衡營養(yǎng)吸收等功效。那么我們在家如何自制美味炸醬面呢?

老北京炸醬面

材料:六必居黃醬,甜面醬,洋蔥,大蔥,蒜頭,肉糜,胡蘿卜,青椒,黃瓜,大蔥。

做法

1、先把洋蔥,大蔥,蒜頭切成碎末。

2、多油炒肉糜,一直到熟。

3、開小火,放入黃醬炒。

4、全部熟,小火放入甜面醬,一直炒,免的糊鍋。

5、最后放入洋蔥,大蔥,蒜頭的碎末。

6、2分鐘小火炒勻,關(guān)火。

7、事先準(zhǔn)備好的黃瓜絲,胡蘿卜絲,大蔥絲,青椒絲,豆芽絲等等,根據(jù)個(gè)人口味自由選擇添加。

8、另外清水鍋煮面,建議手工面。

9、面出鍋,可以過涼水,看個(gè)人喜好。

10、散上蔬菜,加醬趕緊拌勻。


(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)