古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
說起紫菜的做法,很多人都愿意拿紫菜做湯來喝。紫菜不僅味道鮮美而且還含有比較多的碘、鈣、鐵等元素,能夠很有效的預防甲狀腺疾病的出現(xiàn)。為了提高紫菜湯本身的鮮美味道,如果是將其和火腿搭配起來的話,會更加合適,那么火腿紫菜湯怎么煮好喝呢?
主料 干紫菜 1把
輔料 油適量鹽適量 蔥花適量 火腿適量排骨湯料適量
步驟
1、火腿切斜片,紫菜泡發(fā)后剁碎;
2、油鍋燒熱,倒入紫菜末稍微煸炒;
3、倒入一碗水;
4、燒開后,把火腿倒進去,翻炒幾下,撒入蔥花;
5、倒入適量鹽和調料,撒入蔥花開鍋即可;
6、裝盤食用。
小貼士 紫菜炒過就不會有腥味了,紫菜易熟,不用久煮哦!
(責任編輯:蘇雅婷 )
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