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火腿紫菜湯怎么煮好喝

2017-10-31 17:48:54      

說起紫菜的做法,很多人都愿意拿紫菜做湯來喝。紫菜不僅味道鮮美而且還含有比較多的碘、鈣、鐵等元素,能夠很有效的預防甲狀腺疾病的出現(xiàn)。為了提高紫菜湯本身的鮮美味道,如果是將其和火腿搭配起來的話,會更加合適,那么火腿紫菜湯怎么煮好喝呢?

主料 干紫菜 1把

輔料 油適量鹽適量 蔥花適量 火腿適量排骨湯料適量

步驟

1、火腿切斜片,紫菜泡發(fā)后剁碎;

2、油鍋燒熱,倒入紫菜末稍微煸炒;

3、倒入一碗水;

4、燒開后,把火腿倒進去,翻炒幾下,撒入蔥花;

5、倒入適量鹽和調(diào)料,撒入蔥花開鍋即可;

6、裝盤食用。

小貼士 紫菜炒過就不會有腥味了,紫菜易熟,不用久煮哦!

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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