国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
保健
掛號(hào)科室:體檢保健科 同類(lèi)疾病:體檢食療嬰幼兒性健康節(jié)后綜合征

干墨魚(yú)湯的做法

2017-11-01 16:19:08      

干墨魚(yú)就是墨魚(yú)的干制品,墨魚(yú)為什么叫做墨魚(yú)就是因?yàn)橛龅搅藬橙四~(yú)懂得噴墨而逃,所以就有了這個(gè)名字,墨魚(yú)也被人們叫做是烏賊,別看墨魚(yú)的名字比較猥瑣,但是墨魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值確實(shí)很高的,常吃墨魚(yú)能夠起到很好的養(yǎng)生功效和作用呢。

干墨魚(yú)的做法有很多,我們可以采用干墨魚(yú)來(lái)炒菜,也可以用干墨魚(yú)來(lái)燉湯,用干墨魚(yú)來(lái)煮湯不但可以獲得鮮美的湯水而且還有很好的食療效果呢。

墨魚(yú),又稱(chēng)墨斗魚(yú)、烏賊。俗稱(chēng)“墨魚(yú)骨”,墨魚(yú)干味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,藥用價(jià)值高。中藥上稱(chēng)之為“烏賊骨”或“海螺蛸”,可治療胃酸過(guò)多,是止血、收斂常用中藥。墨魚(yú),俗名烏賊,又名“冬雞”,干品又稱(chēng)“螟蜅鲞”,俗稱(chēng)“烏賊粑”。干墨魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽、碳水化合物等多種物質(zhì),加上它滋味鮮美,遠(yuǎn)在唐代就有食用墨魚(yú)的記載,是人們喜愛(ài)的佳肴。分布于中國(guó)沿海地區(qū)。平潭墨魚(yú)干品營(yíng)養(yǎng)豐富,具有壯陽(yáng)健身、益血補(bǔ)腎、健胃理氣之功效,其味道鮮美,為婦科食療佳品。

滋補(bǔ)墨魚(yú)干湯

材料

墨魚(yú)干二只,雜骨300克,菜干100克。

做法

1、 墨魚(yú)干水發(fā)60分鐘切絲備用。 菜干泡水60分鐘備用

2、 高壓鍋內(nèi)加入雜骨、墨魚(yú)干絲、菜干,然后放入適量的生姜片、辣椒干三只、黃酒、水,蓋上鍋蓋燜煮約三十分鐘。

3、 菜熟后加入適量的味精、鹽、蔥斷拌勻即可。

豬蹄墨魚(yú)干湯

材料

豬蹄尖一只, 墨魚(yú)干一只。

做法

1 、豬蹄尖切成塊,墨魚(yú)干切成條水法3小時(shí)備用。

2、 將豬蹄尖、水法墨魚(yú)干放入壓力鍋內(nèi),加入適量的姜片、紅辣椒干、白糖、黃酒及清水,加蓋大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火悶30分鐘,待鍋汽走完后打開(kāi)。

3、 加入適量的鹽、味精、蔥花即可。

上文我們介紹了什么是墨魚(yú),墨魚(yú)是一種海產(chǎn)品,我們也叫做烏賊,而干墨魚(yú)就是墨魚(yú)的干制品,我們還介紹了干墨魚(yú)的功效和作用,干墨魚(yú)對(duì)于我們?nèi)梭w有非常高的食用價(jià)值和保健功效,干墨魚(yú)可以做成湯,上文詳細(xì)陳述了干墨魚(yú)湯的做法。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)