用清水先把香菇清洗干凈并泡軟，然后把豬瘦肉清洗干凈切成塊狀，并放入開水中焯一下；準(zhǔn)備好電砂煲，將準(zhǔn)備好的香菇、豬瘦肉和姜片一同放入，然后……詳細(xì)>>

用料 ：胡蘿卜 1個(gè)、 干冬菇 30克；瘦肉 200克 、生姜 一塊；瘦肉切塊，飛水后沖洗干凈浮沫；生姜拍扁；胡蘿卜削皮切片。詳細(xì)>>

香菇是很多人都喜歡的食物，又被大家叫做冬菇或者是香菌，是菌類大家族中的一個(gè)成員。因?yàn)樗庑伍L得像雨傘，所以被叫為傘菌。研究表示，香菇里面……詳細(xì)>>

又到了秋高氣爽、水果飄香的季節(jié)，除了使用藥食同源的中藥材，廣東人也很喜歡用水果作為湯料，其中蘋果銀耳瘦肉湯就是一款清潤可口的養(yǎng)生靚湯，很……詳細(xì)>>

番茄、豬肝都含有豐富的維生素，西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、b族維生素和維c，其中的維生素p含量是蔬菜之冠，對心血管具有保護(hù)作用，可減少心臟……詳細(xì)>>