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選巧克力先看可可含量

2017-11-06 13:42:06      

很多人愛吃巧克力,卻不知道包裝背后的秘密。其實,巧克力分為純苦巧克力、輕甜度巧克力、半甜度巧克力和苦甜度巧克力??煽珊亢吞堑谋壤龖?yīng)該比較均衡,香味純正、濃郁,入口軟滑??煽珊砍^82%,可可脂不低于18%,這種可可含量和可可脂含量比例做成的巧克力最受歡迎。

黑巧克力可可含量不應(yīng)低于35%

黑巧克力或稱純巧克力,主要由可可、可可脂和少量糖分組成,硬度較大,可可含量較高,微苦。

可可含量 購買巧克力時,可以留意食品標簽上注明的百分比,也就是可可含量的百分比,可可含量是評價巧克力好壞的一個標準。美國FDA規(guī)定黑巧克力的可可含量不應(yīng)低于35%,而最佳的可可含量在55%~75%之間,可可含量在75%~85%屬于特苦型巧克力,這是使巧克力可口的上限。可可含量高于85%的,只有那些狂熱的巧克力迷才會喜歡。

可可豆 這是決定黑巧克力好壞的關(guān)鍵因素??煽啥沟姆N類主要有克里奧羅、特立尼達和佛拉斯特羅三種,前兩者被視作可可中的珍品,優(yōu)質(zhì)的巧克力都是用這兩種可可豆做成的,有的甚至只用克里奧羅,當然有的也會加一些佛拉斯特可可豆以得到特殊的風味和口感。普通的巧克力都是用佛拉斯特羅可可豆做成的。

黑巧克力即純巧克力和牛奶巧克力口味不同,區(qū)別在于黑巧克力的脂肪含量要低于牛奶巧克力,黑巧克力所含的鹽分少、糖分多。牛奶巧克力中牛奶含量高,黑巧克力中可可粉含量高,即碳水化合物和礦物質(zhì)鎂、鉀以及生物堿等含量都很高。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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