古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
面筋涼皮是一種在陜西等關中地區(qū)很受歡迎的食物，是一道色香味俱全的漢中名食，關中地區(qū)的民眾平日里一般都會自己制作面筋涼皮。面筋涼皮以面筋跟涼皮為主材料，制作時要先洗出面筋，后將淀粉調(diào)成糊，盛入金屬涼皮籮上鍋蒸制。然后以應時的蔬菜，如黃瓜、青菜、芹菜及綠豆芽等為輔料，這些輔料一般切成絲狀。
調(diào)料除了鹽、醋、醬油、味精、蒜泥、辣椒油外，還需要淋上特制的調(diào)料水。調(diào)料水中的原料可根據(jù)個人的喜好進行增減，用草果、茴香、丁香等香料熬制而成。一道成功的涼皮皮子白里透亮、面筋金亮泛黃、黃瓜絲透綠、辣椒油敞紅，好吃又好看是很不錯的消暑食品。
（責任編輯：楊綺琴 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
吃錯水果，小心越減越肥！廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周｜老年慢病管理，要吃喝有度！
全民營養(yǎng)周｜“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響？
-
面筋涼皮的營養(yǎng)價值
-
面筋是將面粉在水中揉洗除去粉漿后的一種特殊蛋白質(zhì)食品，可分為水面筋，油炸面筋和烤麩三種。制作面筋涼皮中的面筋就是“水面筋”。詳細>>
-
多來點面筋，多擱些辣子——西安涼皮
-
陜西關中平原是我國小麥的主要產(chǎn)地之一，以小麥面粉為原料制成的涼皮稱為面皮，在陜西最為普及。詳細>>
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣州市第一人民醫(yī)院風濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】中山大學附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣東省第二人民醫(yī)院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄