適宜人群：

一般人均可飲用枸杞子水。枸杞子水尤其適宜肝腎陰虛、癌癥、高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼過(guò)度者、老人更加適合。

禁忌人群：

1、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。由于枸杞是熱性的，如果說(shuō)體內(nèi)正有內(nèi)火或者是說(shuō)自己正感冒發(fā)燒的時(shí)候一定不要用枸杞子泡水喝，不然會(huì)使你的內(nèi)火更嚴(yán)重、發(fā)燒度數(shù)更高，產(chǎn)生相反的效果。

2、患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取肉類(lèi)導(dǎo)致面泛紅光的最好不要飲用枸杞子水。

3、枸杞子可滋補(bǔ)肝腎，但肝腎不虛也就沒(méi)有必要多喝枸杞子水哦。

4、胃腸虛弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，無(wú)食欲、胃悶吐酸等現(xiàn)象，尤其是夏季更為明顯。虛寒的人服用會(huì)有滑脫泄瀉，有內(nèi)熱未清也不要服用。

5、欲望亢奮者不易服用枸杞子。枸杞子有提升性興奮的功能，所以平時(shí)欲望亢奮者食用后，會(huì)更加亢奮，甚至帶來(lái)一些列身體不適的癥狀。