古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
在長期攝取的情況下,大劑量的咖啡因是一種毒品,能夠?qū)е隆翱Х纫蛑卸尽???Х纫蛑卸景ㄉ习a和一系列的身體與心理的不良反應(yīng),比如神經(jīng)過敏,易怒,焦慮,震顫,肌肉抽搐(反射亢進),失眠和心悸 (一般人服用咖啡因是因為它的刺激作用,許多學(xué)生在應(yīng)付考試時及做夜班的人均會服用咖啡因藥片。在而在嚴(yán)格的上癮的定義下,只有逐漸增高用量才是上癮,用咖啡因依賴描述更為恰當(dāng)一些,但是在一個被廣泛接受的定義下,所有慢性的很難擺脫的行為都叫做上癮,所以也可以用咖啡因上癮來描述。)另外,由于咖啡因能使胃酸增多,持續(xù)的高劑量攝入會導(dǎo)致消化性潰瘍,糜爛性食道炎和胃食管反流病。
咖啡因過度興奮
一個急劇的過量咖啡因,通常超過250毫克(相當(dāng)于2-3杯煮咖啡)就能夠?qū)е轮袠猩窠?jīng)系統(tǒng)過度興奮。咖啡因過度興奮的癥狀包括:煩躁、神經(jīng)過敏、興奮、失眠、臉紅、尿液增加、胃腸紊亂、肌肉抽搐、思維渙散、心跳不規(guī)則或過快以及躁動。
攝取極大劑量的咖啡因會導(dǎo)致死亡 。對于實驗鼠,咖啡因的半數(shù)致死量為192毫克每千克體重??Х纫虬霐?shù)致死量取決于體重和個人敏感程度,大概是150至200毫克每千克體重,大約是一個普通成年人在一個有限的時間內(nèi)攝取140至180杯咖啡,時間取決于生物半衰期。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
在日常生活中,心律不齊患者要注意,要做到營養(yǎng)均衡,多喝水,多吃清淡食物及水果青菜,食品要多吃一點潤心肺的物質(zhì),要進補一些山藥,大棗,蓮子……詳細(xì)>>
年青人容易愛上咖啡的美味,也就忽略到其可能帶給人體的不良影響。經(jīng)常習(xí)慣性喝咖啡的人會到咖啡有一種依賴心理,如果不喝的話覺得精神不好。詳細(xì)>>
人們?nèi)ゾ瓢赏鶗槐K打水,邊喝邊抽著煙,我們都知道抽煙對心臟是有嚴(yán)重危害的,但是你不知道吧,蘇打也是對心臟有危害的,過多的攝入會有引……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]