古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
蹄筋紅燒猴頭菇的做法:
【原料】:水發(fā)猴頭菇200克,蹄筋250克,冬筍、火腿、海米各20克,雞油、醬油、料酒、白糖、味精、蔥、姜、豬油、精鹽各適量。
【制法】:將水發(fā)猴頭菇順刺切成片;蹄筋切成段;火腿、冬筍切成片;蔥、姜切成豆瓣片。將猴頭菇片、蹄筋段人沸水鍋中焯一下取出。炒鍋加豬油燒至七成熱時(shí),倒人猴頭菇片、蹄筋段爆炒,倒人漏勺,瀝去油。原鍋加蔥片、姜片、火腿片、冬筍片、海米、猴頭菇片、蹄筋段,再加料酒、精鹽、醬油、白糖、味精和水,燒沸后改小火燒至汁濃,淋人雞油,起鍋裝盤(pán)即可。
【功效】:助消化,強(qiáng)筋骨。
猴頭菇燉狗鞭的做法:
【原料】:猴頭菇50克,狗鞭20克,羊肉250克,巴戟、菟絲子各15克,肉蓯蓉、肉桂、料酒、味精、花椒、姜、豬油、精鹽各適量。
【制法】:將狗鞭用水泡發(fā),洗凈;猴頭菇用熱水泡發(fā),與洗凈的狗鞭、羊肉同放人沸水鍋內(nèi)煮,放人姜、料酒、肉桂、花椒,待鍋開(kāi)后改用小火煨至六成熟。將菟絲子、巴戟、肉蓯蓉裝入紗布袋內(nèi),扎好口放人鍋內(nèi)繼續(xù)燉,待狗鞭、羊肉熟爛后撈出改刀,裝碗里,加味精、精鹽、豬油。飲湯,食肉,隔2—3日燉食1次,連服3~5劑。
【功效】:溫補(bǔ)腎陽(yáng)。
新鮮猴頭菇的做法上,其實(shí)很簡(jiǎn)單,按照上方的制作方法,我們就可以制作出一道道味美猴頭菇菜,同時(shí)在含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)上,也都是很豐富的,對(duì)促進(jìn)身體的健康發(fā)展,有著很大的功效,猴頭菇也可以制作成藥材,對(duì)治療疾病也都是有效果的。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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猴頭菌是菌菇類(lèi)的一種,因?yàn)轲B(yǎng)分成分很高,所以十分寶貴。猴頭菌富含豐厚的蛋白質(zhì)、各種維生素和無(wú)機(jī)鹽,吃了猴頭菌后,會(huì)添加胃口,也能夠維護(hù)胃……詳細(xì)>>
猴頭菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,與熊掌、海參、魚(yú)翅并稱(chēng)中國(guó)四大名菜。以前只有權(quán)貴才可以享有,而現(xiàn)在隨著人工培植已經(jīng)走入尋常百姓餐桌。詳細(xì)>>
猴頭菇也是食用菌的一種,猴頭菇因外形像猴頭而得此名。猴頭菇口感鮮美,肉質(zhì)鮮嫩,又有“葷中素”之稱(chēng),是中國(guó)傳統(tǒng)的名貴食材,可見(jiàn)其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也……詳細(xì)>>
既然猴頭菇稱(chēng)得上是山珍,那么它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值肯定是不容得人們小覷的。猴頭菇是名副其實(shí)的高蛋白、低脂肪食品,另外還含有豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽,有……詳細(xì)>>
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