1、苦瓜汁和黃瓜片

苦瓜味苦性寒，有清熱除暑、解毒涼血之功。將新鮮的苦瓜外皮洗凈，剖開去子，搗爛取汁，將汁直接涂在痱子上，即可有效祛除身上的痱子。黃瓜也有清熱利水、解毒消炎的功效。將黃瓜切成片，輕輕涂于患處，一日3~4次，可起到消痛、止癢的功效。

2、金銀花

除了用金銀花煮水洗澡之外，還可以用金銀花加黃芩、苦參、蛇床子、地膚子各30克煮水外擦。

3、蘆薈汁

特別適合抓破有滲液的熱痱子，可將蘆薈切成片搽患處。