古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
銀耳桂圓湯的功效有
1、脾胃虛弱,腹瀉跟倦怠無力的人。
每日吃紅棗七顆,能補中益氣,達到增加食欲,止瀉的功效。
2、紅棗可以增強人體免疫力。
紅棗具有較強的補養(yǎng)作用,能提高人體免疫功能,增強抗病能力。
3、補氣養(yǎng)血。
紅棗為補養(yǎng)佳品,藥膳中加入紅棗補養(yǎng)身體,滋潤氣血。
4、紅棗還可以增強肌力,和增加體重的作用。
而銀耳則具有良好的滋養(yǎng)補益作用??捎糜谛钠⑻摀p、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等等的癥狀。還可治療病后體弱或腦力衰退。婦女在產(chǎn)后調(diào)補也很適宜,含有人體必須的營養(yǎng)。綜上所述,銀耳還能滋陰潤燥,紅棗健脾益氣,桂圓健脾養(yǎng)氣血,所以一起熬出來的湯有滋補氣血的功效。
(責任編輯:楊綺琴 )
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紅棗,桂圓,紅糖若干,枸杞子若干。紅棗掰開,你可以不掰開的,但是習慣先把紅棗掰開,容易把紅棗汁熬出來。桂圓肉洗凈;砂鍋內(nèi)放涼水用大火燒開……詳細>>
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