桂圓銀耳蓮子八寶粥的做法
1、準(zhǔn)備好材料:桂圓、銀耳、蓮子、大棗、紅小豆、粳米、枸杞、花生米、冰糖。
2、先把所有的材料都清洗干凈,將銀耳用涼水泡開,去掉黃色的蒂部,撕成小朵,蓮子用牙簽捅去殘存的蓮芯,桂圓去掉外殼和核。
3、為了更容易煮熟,將所有原料放入清水中浸泡2小時(shí)左右。
4、將所有原料放入鍋中,加水沒過原料10cm,大火燒開后,改中火熬制1小時(shí)以上,至原料蓮子、花生米基本成熟。
5、為了不出現(xiàn)糊鍋的情況,可以使用煲粥專用的紫砂鍋,選用自動(dòng)擋繼續(xù)熬制,直至粥全熟。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
- 秦皇島肝病醫(yī)院
- 衢州骨科醫(yī)院
- 邵通試管嬰兒醫(yī)院
- 沈陽沈大婦科醫(yī)院
- 南京脫發(fā)醫(yī)院
- 南昌市第十二醫(yī)院
- 南昌白癜風(fēng)醫(yī)院
- 濟(jì)寧私密整形醫(yī)院
- 雙鴨山甲狀腺醫(yī)院
- 蘭州婦科醫(yī)院
- 本溪割包皮醫(yī)院
- 聊城皮膚病醫(yī)院
- 龍巖割包皮醫(yī)院
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 大連航天醫(yī)院
- 上海佳滬口腔醫(yī)院
- 平頂山早泄醫(yī)院
- 阜陽私密整形醫(yī)院
- 成都棕南醫(yī)院婦科
- 上海腋臭醫(yī)院
- 遼源皮膚病醫(yī)院
- 仙桃牛皮癬醫(yī)院
- 黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院
- 包頭割包皮醫(yī)院
- 金華不孕不育醫(yī)院
- 寧德牛皮癬醫(yī)院
- 成都風(fēng)濕醫(yī)院
- 寧波天一醫(yī)院
- 武漢精神科醫(yī)院
- 張家口眼科醫(yī)院
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢
2025-09-29牙貼面價(jià)格多少錢一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價(jià)格是多少錢一顆
2025-09-29榜單明細(xì):蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布:蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析:蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門文章
咳嗽時(shí)想吃芒果 這樣吃就對(duì)了!
2025-09-29新手爸媽必看!解決寶寶身高體重不標(biāo)準(zhǔn)的3大關(guān)鍵方法
2025-09-29孕婦心率低,適合吃的食物大揭秘
2025-09-29環(huán)境不佳,懷孕喝枸杞水能否增強(qiáng)抵抗力
2025-09-29心臟不好別發(fā)愁,這幾種食物幫你護(hù)心臟!
2025-09-29爆火的花膠,孕婦吃了對(duì)胎兒發(fā)育有啥好處
2025-09-29家里環(huán)境差,1歲寶寶喝酸奶能增強(qiáng)抵抗力嗎
2025-09-29日常3種營養(yǎng)補(bǔ)充,改善主動(dòng)脈弓突出狀況
2025-09-29