国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線(xiàn)首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
發(fā)白
掛號(hào)科室：中醫(yī)科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>白駁風(fēng)白疕白屑風(fēng)面游風(fēng)紫白癜風(fēng)

豆芽鯽魚(yú)湯

2017-11-13 16:49:23      

食材：鯽魚(yú)，黃豆芽，鹽，蔥，姜，料酒，胡椒粉

做法：

1、將鯽魚(yú)處理干凈，刮鱗去除內(nèi)臟，去掉體內(nèi)的黑膜，清洗干凈，豆芽洗凈。

2、將收拾好的魚(yú)身擦干，不留水分。

3、鍋燒熱，倒入油，將鯽魚(yú)放入煎。

4、煎至魚(yú)身在鍋中可以移動(dòng)，將魚(yú)翻個(gè)面，繼續(xù)煎至另一側(cè)魚(yú)身金魚(yú)。

5、將蔥、姜片放入鍋中，倒入開(kāi)水沒(méi)過(guò)魚(yú)身，并淋入一些料酒。

6、大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)中火，煮至湯色發(fā)白。

7、倒入豆芽，繼續(xù)煮5分鐘即可。

8、最后調(diào)入鹽和少量胡椒粉調(diào)味。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

豆芽鯽魚(yú)湯的做法大全

將鯽魚(yú)處理干凈，刮鱗去除內(nèi)臟，去掉體內(nèi)的黑膜，清洗干凈； 將收拾好的魚(yú)身擦干，不留水分。詳細(xì)>>

天天靚湯 豆芽鯽魚(yú)湯的做法

你一定喝過(guò)奶白色的湯，奶湯看起來(lái)乳白細(xì)膩，喝起來(lái)香醇味美，大家都覺(jué)得奶湯即美味又營(yíng)養(yǎng)，非常滋補(bǔ)又不油膩。很多人因?yàn)楹煤?，能夠一連喝幾碗，……詳細(xì)>>

豆芽鯽魚(yú)湯的做法

將鯽魚(yú)處理干凈，刮鱗去除內(nèi)臟，去掉體內(nèi)的黑膜，清洗干凈，豆芽洗凈。煎至魚(yú)身在鍋中可以移動(dòng)，將魚(yú)翻個(gè)面，繼續(xù)煎至另一側(cè)魚(yú)身金魚(yú)。將蔥、姜片……詳細(xì)>>

豆腐菜干鯽魚(yú)湯

先將鯽魚(yú)剖殺，去除魚(yú)鱗及內(nèi)臟，洗凈血污，備用。白菜干浸泡一下。然后將已準(zhǔn)備好的所有材料一同放進(jìn)湯煲內(nèi)，用中火煲湯，煲至豆腐塊出現(xiàn)蜂巢樣小……詳細(xì)>>

黃花菜鯽魚(yú)湯

抓一小把黃花菜，黃花菜用冷水泡40分鐘，溫水20分鐘，熱水10分鐘，按自己的時(shí)間按排，去雜質(zhì)洗掙并擠干水分備用；詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 張競(jìng)之

  • 江曉生

  • 楊卓欣

  • 曹田梅

專(zhuān)家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線(xiàn)解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]