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桂圓枸杞茶治療眼干還美容

2017-11-14 18:09:45      


桂圓枸杞茶

新鮮的桂圓帶皮洗干凈,兩種方法一種是豪放法,不剝皮,直接用剪子鉸開,或者用手捏開,然后第一步放進壺里頭,第二步,沖開水。第三步放茶包,,第四步,泡著。第五步,看看涼了沒,涼了可以放蜂蜜,少放,因為桂圓很甜。可以放5粒枸杞作為點綴。第六步倒進杯子里頭享用哈。另外一種是精致法,其實就是剝皮,剝了皮以后的步驟完全一樣。這個和別的有點不一樣,這個最后你可以把果肉吃了,別的泡到最后就是殘渣,這個么還是很好吃的可以連吃帶喝。

功效

1、治療干眼癥

以食補配上「桂圓枸杞茶」的顧眼茶飲,再加上眼睛周邊穴位按摩,可以治療干眼癥。 干眼癥是一種眼睛澀痛的慢性疾病,成因包括失眠或睡眠不足、長期戴隱形眼鏡、長時間待在冷氣房、用眼過度、急慢性結膜炎、流淚過多。還有患免疫性疾病,如類風濕性關節(jié)炎、紅斑性狼瘡等。

2、養(yǎng)顏美容

紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又有營養(yǎng),現(xiàn)代科學證實枸杞對于保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。

防范干眼癥秘方

桂圓枸杞茶

需準備的材料

菊花五錢、枸杞一兩、桂圓干五粒、甘蔗汁約二百cc。

作法

菊花五錢、枸杞一兩,桂圓干五粒,以三碗的水煮十五分鐘后濾凈渣滓飲用。至于有口干舌燥者,建議可以增加菊花份量至一兩,減少枸杞至三錢,煮好后加入約二百cc甘蔗汁飲用。桂圓枸杞茶有清涼退火功效同時,平常可以多按摩眼睛四周穴位,或以毛巾熱敷,都可以達到顧眼明目的效果。

(責任編輯:蘇雅婷 )

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