古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
女人吃龍眼的好處有
1、溫補
多喝桂圓茶可增進腦力,改善虛冷體質(zhì)。
2、抗癌
經(jīng)臨床試驗,桂圓對多種癌細胞有一定的抑制作用。
3、安眠
中醫(yī)說桂圓具有安神養(yǎng)心、補血益脾的功效,非常適合長期失眠者食用。
4、安神
桂圓含有豐富的鐵元素和鉀元素,可以治療因貧血造成的心悸,心慌,失眠,健忘。
5、豐胸
中醫(yī)醫(yī)說女人主血氣,常吃桂園的女人,臉色紅潤、身材豐滿,所以很多豐胸的補方,都以桂圓作為搭配。
6、降脂
桂圓肉可以降低血脂,可以抑制與衰老過程有關系的黃素蛋白的產(chǎn)生,延緩衰老,日常生活中應該適量吃一些桂圓,特別是愛美的女孩。
7、補血
能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張。桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素,有良好的滋養(yǎng)補益作用,可用于治療病后體弱或腦力衰退,婦女在產(chǎn)后調(diào)補也很適宜。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
桂圓核有理氣、化濕、止血、定痛等功效,適用于創(chuàng)傷出血、疝氣、瘰疬、癬疥、濕瘡等癥;龍眼殼味甜、溫、無毒,有祛風散邪、聰耳明目的功能,可治……詳細>>
龍眼是平時很常見的一種水果,其甜甜的口感讓人愛不釋手,對于小孩來說尤其喜愛龍眼。龍眼肉又叫桂圓肉,其富含的營養(yǎng)物質(zhì)非常多,用來補充營養(yǎng)再……詳細>>
龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質(zhì)等,含鐵量也比較高,可在提高熱能、補充營養(yǎng)的同時促進血紅蛋白再生,從而達到補血的效果。龍眼富含多種維生素……詳細>>
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長:線粒體病、運動神經(jīng)元病、重癥肌無力、肌病、肌營養(yǎng)不良、格林巴利綜合征、周圍神經(jīng)病、腓骨肌萎縮癥等肌病...詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]