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猴頭菇燉竹絲雞

2017-11-17 14:02:42      

材料:新鮮猴頭菇200g、竹絲雞1個(gè)、紅棗5個(gè)、食鹽

步驟:

1、將猴頭菇洗凈后,切厚片;將紅棗洗凈后,去核;

2、將竹絲雞劏凈,去腸雜、雞腳,斬才成大塊;

3、將全部的食材都放進(jìn)燉盅內(nèi),加入適量的開水,蓋好蓋子,然后用文火隔水燉兩到三個(gè)小時(shí)即可;

4、燉好后,加入食鹽調(diào)味即可。

點(diǎn)評(píng):猴頭菇燉竹絲雞有滋陰益氣、清退虛熱、調(diào)補(bǔ)氣血的功效,里面營養(yǎng)豐富,湯汁鮮美無比。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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