枸杞桂圓茶的泡法及功效
枸杞桂圓茶的泡法
材料：枸杞子6克，桂圓肉干10克。
泡法：
1、首先杯中放入6克的枸杞，盒10克的桂圓肉，按比例分配放入。
2、在將燒好的沸水倒入杯中，悶泡約10分鐘的樣子即可飲用。
枸杞桂圓茶的功效
1、枸杞子：具有補血安神、益氣養(yǎng)肝之功效。
2、桂圓：具有養(yǎng)血安神、健脾養(yǎng)心之功效。
3、枸杞桂圓茶：具有補養(yǎng)氣血、安神養(yǎng)心、緩解熬夜疲勞之功效。
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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