国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 正文

辣椒的營養(yǎng)價值雖高 但這五類人不宜吃辣椒

2018-01-13 08:35:41      家庭醫(yī)生在線

進入冬天,溫度降低,在晚上吃一頓火辣的火鍋,想來也是極好的。在冬天吃辣御寒取暖是很多人會做的事情,辣椒雖說能幫助溫暖身體,并不適合所有人,有些人可以多吃一點,有些人不適合吃,哪些人不能吃呢?

辣椒的營養(yǎng)價值

辣椒,又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一種茄科辣椒屬植物。辣椒的果實因果皮含有辣椒素而有辣味,能增進食欲。 辣椒中含有豐富的維生素C、β—胡蘿卜素、葉酸、鎂及鉀;辣椒中的辣椒素還具有抗炎及抗氧化作用,有助于降低心臟病、某些腫瘤及其他一些隨年齡增長而出現的慢性病的風險。吃辣椒具體有哪些好處呢?

1、預防癌種

辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌癥細胞的發(fā)生率。

2、改善心臟功能

以辣椒為主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及維生素E,制成“保健品”,食用后能改善心臟功能,促進血液循環(huán)。此外,常食辣椒可降低血脂,減少血栓形成,對心血管系統(tǒng)疾病有一定預防作用。

哪些人不適合吃辣椒

1、胃部不適的人

辣椒的辣味是由辣椒素決定的,辣椒素多、辣椒味道辣,辣椒素除了會刺激腎臟還會刺激胃部。胃部不適的人吃了辣椒,胃部像灼傷一樣,胃酸分泌過多會引起膽囊收縮,引起膽道口括約肌發(fā)生痙攣,造成膽汁排出出現困難,誘發(fā)膽囊炎、膽絞痛。

2、口腔潰瘍的人

在冬天,口腔潰瘍也極為常見,患上口腔潰瘍,最好不要吃辣椒,這是因為辣椒不但會刺激潰瘍傷口引起疼痛,而且會造成潰瘍部位進一步擴大。

3、眼病患者

患有眼病的患者吃完辣椒之后,會很容易引發(fā)眼睛發(fā)燙、眼皮腫脹的不適應腫脹,如果吃多的話還有可能會加重眼病。

4、痔瘡患者

痔瘡患者如果大量食用辣椒等刺激性食物,會刺激胃腸道,加速血管擴張,使痔瘡疼痛加劇,甚至導致出血等癥狀。

5、腫瘤患者

治療腫瘤的藥物對胃腸道有一定的刺激作用,可能出現用藥導致的炎癥。這時若食用辣椒,會加劇對胃腸道的刺激,因此不建議腫瘤患者食用辣椒。

(責任編輯:鄭夢雪 )