小兒鼻竇炎是一種很常見的慢性疾病，感冒等呼吸道系統(tǒng)疾病得不到有效的治療就會發(fā)展成鼻竇炎。小兒的身體免疫力和抗病能力是比較低下的，如果不重視飲食調(diào)理，那么病情就容易加重而引發(fā)更加嚴(yán)重的疾病，就會影響孩子的成長發(fā)育。所以，家長在平時可以多掌握一些小兒鼻竇炎的飲食調(diào)理知識，可以采取食療的方法來緩解癥狀。

那么小兒鼻竇炎的食療方法有哪些呢？

辛夷豆腐湯

適用于鼻塞和頭脹痛以及流涕的小兒鼻竇炎。小兒鼻竇炎的制作方法：辛夷和豆腐一起煮，每天可以吃一次，效果是相當(dāng)不錯的。

絲瓜藤煲豬瘦肉

小兒鼻竇炎急性發(fā)作的時候會出現(xiàn)萎縮性鼻炎，會有鼻流膿涕和腦重頭痛的癥狀，這時候就可以吃這種湯來緩解癥狀。絲瓜藤煲豬瘦肉的食材及制作方法：先將絲瓜藤洗凈，將豬瘦肉切成塊，一起放入鍋內(nèi)煮湯，煮熟后加少許鹽調(diào)味，就可以喝湯和吃肉。

辛夷煮雞蛋

主治小兒鼻竇炎，當(dāng)出現(xiàn)流膿涕的時候就可以采取這種食療。辛夷煮雞蛋的制作方法：先用辛夷花放入沙鍋內(nèi)，加清水一起煮。再用兩個雞蛋煮熟去殼，刺小孔多個，將沙鍋倒入藥汁煮沸，放入雞蛋一起煮片刻，湯和雞蛋一起吃。

菊花粥

治療過敏性的小兒鼻竇炎，不僅可治鼻炎，還可以起到清火的作用。菊花粥的制作方法：將菊花和桑葉加水煎煮，去渣取汁，再放入粳米一起煮粥來食用，每日喝一次就可以。

那么小兒鼻竇炎不能吃哪些食物呢？

1、寒涼食物。吃了寒涼食物后，會使病變部位粘膜收縮，就會加重鼻塞、咽喉不適之癥狀。所以咸寒食物、咸菜和咸魚等食物，小兒鼻竇炎病人是不可以吃的。

2、辛辣刺激性的食物。對上呼吸道產(chǎn)生刺激的食物也是不可以吃的，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及過濃的香料等辛辣刺激物，都會引起炎性改變，就會使鼻粘膜充血加重，同時也會使頭痛、鼻塞的癥狀加重，所以病人也不能吃。

3、生冷食物。各種冷飲、冰凍物品、冰鎮(zhèn)生梨、冰西瓜等食物都是寒涼食物，吃了后就會加重鼻炎的病情。因為小兒鼻竇炎屬于外感風(fēng)寒型疾病，應(yīng)避免吃生冷食物，以免會刺激鼻部粘膜而導(dǎo)致病情不易好轉(zhuǎn)。

溫馨提示

小兒鼻竇炎是比較嚴(yán)重的疾病，會影響孩子的健康成長，而且會產(chǎn)生一系列的危害。為了孩子早日康復(fù)，家長在平時要注意孩子的飲食健康，要多吃適宜病情好轉(zhuǎn)的食物，可以采取正確的療法方法來緩解，要注意飲食禁忌，不要吃辛辣的食物和生冷的食物，當(dāng)然也不能喝碳酸飲料。在平時還要注意保暖措施，不要輕易感冒發(fā)燒，而且要保持生活有規(guī)律，要堅持體育鍛煉，這樣才能早日康復(fù)。