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過期的雞蛋是否還適宜食用

2025-02-06 16:34:37      家庭醫(yī)生在線

雞蛋過期后一般不建議食用,因為可能會發(fā)生變質(zhì),滋生細(xì)菌、霉菌等有害微生物,導(dǎo)致營養(yǎng)成分流失,還可能引起食物中毒,如腹瀉、嘔吐、腹痛等,嚴(yán)重者甚至?xí)p害肝腎功能。

1. 細(xì)菌滋生:雞蛋過期后,蛋殼表面的微小孔隙可能成為細(xì)菌侵入的通道,常見的有大腸桿菌、沙門氏菌等。這些細(xì)菌會在雞蛋內(nèi)部繁殖,攝入后可能引發(fā)腸道炎癥。

2. 霉菌污染:霉菌也容易在過期雞蛋上生長,如黃曲霉等。霉菌產(chǎn)生的毒素對人體危害極大,可能導(dǎo)致肝臟損傷等嚴(yán)重后果。

3. 營養(yǎng)流失:隨著時間推移,雞蛋中的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分會逐漸減少,其營養(yǎng)價值大打折扣。

4. 異味產(chǎn)生:過期雞蛋可能會散發(fā)出難聞的氣味,這是變質(zhì)的明顯標(biāo)志。

5. 外觀變化:蛋殼可能會出現(xiàn)裂紋、斑點,蛋液變得渾濁不清,甚至出現(xiàn)結(jié)塊現(xiàn)象。

為了保障身體健康,應(yīng)盡量選擇新鮮的雞蛋,并在保質(zhì)期內(nèi)食用。在購買和儲存雞蛋時,要注意檢查包裝上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,存放在陰涼干燥處。一旦發(fā)現(xiàn)雞蛋過期,應(yīng)果斷丟棄。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )