小孩發(fā)燒能吃水果，水果可補(bǔ)充水分、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，還能增進(jìn)食欲。蘋(píng)果、香蕉、橙子、梨、草莓等都是不錯(cuò)選擇。

1. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使小孩身體水分散失增加，易出現(xiàn)脫水情況。水果中含有大量水分，比如西瓜，含水量高達(dá) 90%以上，食用后能快速補(bǔ)充身體流失的水分，維持身體正常的水循環(huán)，有助于緩解因發(fā)燒引起的脫水癥狀，也能促進(jìn)尿液排出，帶走體內(nèi)熱量，起到一定降溫作用。

2. 提供維生素：水果富含多種維生素，如維生素 C。橙子、草莓等水果維生素 C 含量豐富，維生素 C 具有抗氧化作用，能增強(qiáng)小孩的免疫力，幫助身體抵抗病原體的入侵，有利于病情的恢復(fù)。同時(shí)，維生素還參與身體的多種生理代謝過(guò)程，對(duì)維持身體正常機(jī)能至關(guān)重要。

3. 補(bǔ)充礦物質(zhì)：像香蕉含有豐富的鉀元素，小孩發(fā)燒時(shí)可能因出汗等原因?qū)е骡浽貋G失，適當(dāng)吃香蕉可補(bǔ)充鉀，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。此外，水果中還含有鈣、鎂等其他礦物質(zhì)，對(duì)身體正常的生理功能也有重要作用。

4. 促進(jìn)消化：水果中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化功能。小孩發(fā)燒時(shí)，胃腸功能可能會(huì)受到一定影響，出現(xiàn)消化不良、食欲不振等情況。蘋(píng)果、梨等水果中的膳食纖維可以幫助消化，預(yù)防便秘，讓小孩的胃腸功能盡快恢復(fù)正常。

5. 增進(jìn)食欲：水果的色澤和口感能刺激小孩的食欲。在小孩發(fā)燒期間，往往食欲不佳，吃一些酸甜可口的水果，如葡萄、草莓等，能在一定程度上提高小孩的進(jìn)食欲望，保證身體攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以支持身體對(duì)抗疾病。

小孩發(fā)燒期間吃水果益處多，能補(bǔ)充水分、維生素、礦物質(zhì)，促進(jìn)消化和增進(jìn)食欲。但要根據(jù)小孩的年齡和消化能力選擇合適水果，控制好食用量。若小孩發(fā)燒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。