桂圓紅棗枸杞茶不建議天天喝，需考慮個體體質(zhì)、飲用季節(jié)、飲用量、健康狀況、藥物相互作用等因素。

1. 個體體質(zhì)：不同體質(zhì)對桂圓紅棗枸杞茶的耐受性不同。熱性體質(zhì)者，本身陽氣較盛，桂圓、紅棗和枸杞均為溫?zé)嵝允巢?，天天飲用易加重體內(nèi)熱氣，引發(fā)上火癥狀，如咽喉腫痛、口腔潰瘍、便秘等；而虛寒體質(zhì)者適量飲用有助于溫煦身體、補充氣血，但也不宜過量或天天飲用，以免滋補過度。

2. 飲用季節(jié)：四季氣候不同，人體狀態(tài)也有差異。夏季天氣炎熱，人體易出汗，陽氣外浮，此時天天喝桂圓紅棗枸杞茶，可能會使體內(nèi)熱量進一步增加，導(dǎo)致身體不適；而冬季氣候寒冷，人體需要更多的熱量來維持體溫，適當(dāng)飲用該茶可起到保暖和滋補的作用，但也應(yīng)根據(jù)自身情況調(diào)整飲用頻率。

3. 飲用量：即使是適合飲用桂圓紅棗枸杞茶的人群，也需注意飲用量。過量飲用可能會導(dǎo)致血糖升高，因為紅棗和桂圓含糖量較高。長期大量飲用還可能加重脾胃負擔(dān)，影響消化功能，出現(xiàn)腹脹、食欲不振等癥狀。

4. 健康狀況：患有某些疾病的人群不適合天天喝此茶。例如，糖尿病患者需要嚴格控制血糖，該茶中的糖分可能會使血糖波動；感冒發(fā)熱、炎癥患者飲用后可能會加重病情；腸胃功能較弱者，天天飲用可能會引起消化不良。

5. 藥物相互作用：如果正在服用某些藥物，飲用桂圓紅棗枸杞茶可能會產(chǎn)生相互作用。例如，正在服用清熱瀉火類藥物時，飲用該茶可能會降低藥物療效；與某些滋補類中藥同服時，可能會導(dǎo)致滋補過度。

綜上所述，桂圓紅棗枸杞茶雖然具有一定的滋補功效，但不適合天天飲用。飲用時需綜合考慮個體體質(zhì)、季節(jié)、飲用量、健康狀況以及藥物相互作用等因素。在飲用前，可咨詢專業(yè)的中醫(yī)師或營養(yǎng)師，以確定適合自己的飲用方式和頻率。