干桔子皮泡水具有理氣健脾、燥濕化痰、促進(jìn)消化、提神醒腦、改善心血管功能等益處，但也有一些注意事項(xiàng)，如適量飲用、特殊人群謹(jǐn)慎、注意保存、搭配禁忌、選擇優(yōu)質(zhì)干桔子皮等。

1. 功效方面：干桔子皮中含有揮發(fā)油、橙皮苷等成分，有一定的理氣健脾作用，能緩解脾胃氣滯導(dǎo)致的腹脹、食欲不振等情況；其燥濕化痰的功效可輔助緩解咳嗽、咳痰等癥狀；揮發(fā)油能刺激胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化液分泌，增強(qiáng)食欲，幫助消化；干桔子皮獨(dú)特的香氣有提神醒腦的作用，能緩解疲勞和困倦；其中的一些成分有助于降低膽固醇，改善血管功能，對(duì)心血管健康有益。

2. 適量飲用：雖然干桔子皮泡水有諸多好處，但不宜過(guò)量飲用。過(guò)量飲用可能會(huì)刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。一般建議每天飲用不超過(guò)1000毫升。

3. 特殊人群謹(jǐn)慎：胃酸過(guò)多者飲用干桔子皮泡水可能會(huì)加重胃酸分泌，導(dǎo)致胃部不適；正在服用某些藥物，如降壓藥、降脂藥等的人群，飲用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，因?yàn)楦山圩悠た赡軙?huì)與藥物發(fā)生相互作用；過(guò)敏體質(zhì)者可能對(duì)干桔子皮過(guò)敏，飲用后可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。

4. 注意保存：干桔子皮應(yīng)放置在干燥、通風(fēng)的地方保存，避免受潮發(fā)霉。發(fā)霉的干桔子皮含有大量霉菌和毒素，飲用其泡的水會(huì)危害健康。

5. 搭配禁忌：干桔子皮不宜與半夏、南星等中藥材同時(shí)使用，可能會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)；也不宜與牛奶同時(shí)飲用，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

6. 選擇優(yōu)質(zhì)干桔子皮：要選擇無(wú)農(nóng)藥殘留、無(wú)變質(zhì)的干桔子皮。新鮮桔子皮不宜直接泡水，因?yàn)槠浔砻婵赡軞埩艮r(nóng)藥和保鮮劑。

干桔子皮泡水有一定的健康益處，但在飲用時(shí)要注意適量、特殊人群謹(jǐn)慎、保存方法、搭配禁忌以及選擇優(yōu)質(zhì)干桔子皮等方面。如果飲用后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止飲用并咨詢醫(yī)生。合理飲用干桔子皮泡水，才能更好地發(fā)揮其保健作用。