感冒時喝白開水和喝奶茶在補充水分、減輕腸胃負擔(dān)、促進藥物吸收、避免血糖波動、減少添加劑攝入等方面存在差別。

1. 補充水分：白開水能直接被人體吸收利用，快速補充因感冒發(fā)熱、出汗等丟失的水分，維持身體正常的生理功能。而奶茶中含有較多的糖分和添加劑，會使人體細胞外液滲透壓升高，反而可能導(dǎo)致水分流失，不利于補充水分。

2. 減輕腸胃負擔(dān)：感冒時腸胃功能相對較弱，白開水容易消化吸收，不會給腸胃帶來額外負擔(dān)。奶茶中的奶和茶成分可能會刺激腸胃，尤其是對于腸胃敏感的人，可能會引起腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。

3. 促進藥物吸收：服用感冒藥時，用白開水送服可以保證藥物的溶解和吸收，使藥物更好地發(fā)揮療效。奶茶中的成分可能會與藥物發(fā)生相互作用，影響藥物的吸收和效果，甚至可能產(chǎn)生不良反應(yīng)。

4. 避免血糖波動：奶茶通常含有較高的糖分，飲用后會導(dǎo)致血糖快速上升，隨后又迅速下降，引起血糖波動。對于感冒患者，尤其是本身患有糖尿病的人來說，不利于病情的控制。而白開水不會引起血糖的變化，更適合感冒期間飲用。

5. 減少添加劑攝入：奶茶中往往添加了多種香精、色素、防腐劑等添加劑，這些物質(zhì)在感冒期間可能會加重身體的代謝負擔(dān)，不利于身體恢復(fù)。白開水則是純凈的飲品，不含有這些有害物質(zhì)。

6. 緩解癥狀：多喝白開水有助于稀釋痰液，促進痰液排出，緩解咳嗽癥狀。同時，還能加快新陳代謝，促進體內(nèi)毒素的排出，減輕發(fā)熱、頭痛等不適癥狀。奶茶則沒有這些作用，甚至可能因糖分過高導(dǎo)致痰液黏稠，加重咳嗽。

綜上所述，感冒時喝白開水相較于喝奶茶更有利于身體的恢復(fù)。白開水能有效補充水分、減輕腸胃負擔(dān)、促進藥物吸收、避免血糖波動以及減少添加劑攝入等。因此，在感冒期間，建議多飲用白開水，以促進身體康復(fù)。若癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，并遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物進行治療。