小孩感冒咳嗽可嘗試的食療方案有蜂蜜蘿卜飲、川貝蒸梨、百合粥、山藥粥、蔥白粥等。

1. 蜂蜜蘿卜飲：蘿卜具有清熱生津、涼血止血、化痰止咳等作用。將蘿卜切成小塊，放入碗中，加入適量蜂蜜，放置一段時間后，蘿卜會滲出汁水，讓小孩飲用這些汁水，能起到潤肺止咳的功效。蜂蜜本身也有一定的潤燥作用，二者搭配對于緩解小孩感冒后的咳嗽有幫助。

2. 川貝蒸梨：梨有潤肺清燥、止咳化痰的功效。把梨核挖掉，放入適量川貝母，上鍋蒸熟后讓小孩食用。川貝母是一味常用的止咳化痰中藥，能清熱化痰、潤肺止咳，與梨搭配，可增強潤肺止咳的效果，尤其適用于風(fēng)熱感冒引起的咳嗽。

3. 百合粥：百合具有潤肺止咳、清心安神的作用。用百合和大米一起煮粥，百合的營養(yǎng)成分能融入粥中，小孩食用后，可滋養(yǎng)肺陰，緩解咳嗽癥狀。同時，大米粥易于消化，能為小孩提供能量，有助于身體恢復(fù)。

4. 山藥粥：山藥有健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳的功效。將山藥切成小塊，與大米一起煮成粥。小孩食用山藥粥，不僅能調(diào)理脾胃，增強身體的抵抗力，還能對肺部起到滋養(yǎng)作用，減輕咳嗽癥狀。

5. 蔥白粥：蔥白具有發(fā)汗解表、散寒通陽的作用。在大米粥快煮好時，加入適量蔥白，再煮幾分鐘即可。對于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽，蔥白粥能幫助小孩驅(qū)散體內(nèi)的寒氣，緩解感冒癥狀，從而減輕咳嗽。

小孩感冒咳嗽時，食療是一種安全、有效的輔助治療方法。上述介紹的蜂蜜蘿卜飲、川貝蒸梨、百合粥、山藥粥、蔥白粥等食療方案，都有各自的特點和功效。但如果小孩感冒咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，食療不能替代藥物治療，需合理搭配使用。