脾胃虛弱的人夏季要少吃苦瓜

　　中醫(yī)《滇南本草》記載苦瓜苦寒平，入心脾胃三經(jīng)，可以瀉火、清暑、益氣、止渴，《本草綱目》記述其苦寒無毒。而中醫(yī)認(rèn)為糖尿病早期的發(fā)病機(jī)制是陰虛內(nèi)熱，臨床表現(xiàn)常見口渴多飲等表現(xiàn)，所以從中醫(yī)角度講，苦瓜也是糖尿病患者的食療佳品。

　　但是，中醫(yī)講究因人而異，因時而異，因地而異，治病需要辨證施治；如果不是心火亢盛的病人，或者糖尿病患者已經(jīng)發(fā)展到氣陽不足的階段，或者平日消化功能不好，屬于中醫(yī)脾胃虛弱癥候的患者，就不宜多食苦瓜。過多食用，可能因?yàn)槠淇嗪奶匦?，傷及心臟和脾胃功能。

　　一個簡單的辦法即可判斷，如果自己平時消化功能不好，或是舌質(zhì)顏色淡白，或是脈搏比較微弱，則不宜過多食用苦瓜。