據(jù)英國《每日郵報》10月5日報道，日本科學(xué)家在考慮體重、性別、年齡、家族糖尿病史、煙酒攝取量、血壓和膽固醇等因素的同時，對比了愛吃點心或半夜吃東西等不良飲食習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)吃東西太快是最容易增加糖尿病患病風(fēng)險的壞習(xí)慣，這類人發(fā)展為糖尿病前期的風(fēng)險是健康人的兩倍。

　　糖尿病前期是指血糖值高于正常值但還沒有達到糖尿病的程度的一個“中間狀態(tài)”，患者一旦出現(xiàn)此種情況，就成為了“糖尿病后備軍”。近些年，各國調(diào)查發(fā)現(xiàn)，“糖尿病后備軍”規(guī)模日漸龐大，幾乎是已確診糖尿病患者的2~3倍。如果不采取防范措施，超過10%的糖尿病前期患者在3年內(nèi)會發(fā)展成2型糖尿病，40%—50%的患者在10年內(nèi)可能被確診為2型糖尿病。