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龜
龜，俗稱(chēng)烏龜，泛指龜鱉目的所有成員，是現(xiàn)存最古老的爬行動(dòng)物之一。龜?shù)奶卣鳛樯砩祥L(zhǎng)有非常堅(jiān)固的甲殼，受襲擊時(shí)龜可以把頭、尾及四肢縮回龜殼內(nèi)。大多數(shù)的龜均為肉食性，以蠕蟲(chóng)、螺類(lèi)、蝦及小魚(yú)等為食，亦食植物的莖葉。龜是通?？梢栽陉懮霞八猩?，亦有長(zhǎng)時(shí)間在海中生活的海龜。龜亦是長(zhǎng)壽的動(dòng)物，在自然環(huán)境中，還有....--詳細(xì)介紹
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龜?shù)墓πc作用
滋陰補(bǔ)血、益腎健骨、強(qiáng)腎補(bǔ)心、壯陽(yáng)。
龜肉和龜板具有滋陰壯陽(yáng)、去濕解毒、防癌抗癌、益肝潤(rùn)肺、益陰補(bǔ)血等功效。
龜?shù)臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值
龜富含蛋白質(zhì)、維生素A、維生素Bl、維生素B、脂肪酸、肌醇、鈣、磷、鉀、鈉，此外，龜甲富含骨膠原、蛋白質(zhì)、脂肪、肽類(lèi)和多種酶以及人體必需的多種微量元素。
龜?shù)臓I(yíng)養(yǎng)成分表 (每100克)
龜?shù)闹饕πВ? 保健調(diào)理 滋陰壯陽(yáng) 補(bǔ)養(yǎng) 補(bǔ)腎 查看更多功效相似的食材?
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