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    食材大全

    食譜分類(lèi)

    食療偏方

    瓜果類(lèi)食材
    豇豆熱量：31.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 鋅 硒 葉酸 煙酸

    功效：豇豆性平、味甘咸，歸脾、胃經(jīng)；具有理中益... 詳細(xì)»

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    紅小辣椒熱量：33.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：

    功效：　1.開(kāi)胃消食。辣椒能促進(jìn)消化液分泌，增... 詳細(xì)»

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    圓茄子熱量：29.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：

    功效：清熱除火,止血涼血 詳細(xì)»

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    西葫蘆熱量：18.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 碳水化合物（糖類(lèi)） 膳食纖維 鈣 碘

    功效：1.西葫蘆富含水分，有潤(rùn)澤肌膚的作用。2... 詳細(xì)»

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    柿子椒熱量：23.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：

    功效：消食,通便,提高免疫力 詳細(xì)»

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    尖紅椒熱量：23.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：

    功效：健脾,發(fā)汗解表 詳細(xì)»

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    佛手瓜熱量：16.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：

    功效：1.增強(qiáng)人體抵抗力佛手瓜在瓜類(lèi)蔬菜中營(yíng)養(yǎng)... 詳細(xì)»

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    黃甜椒熱量：92.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：

    功效：1.解熱、鎮(zhèn)痛：辣椒辛溫，能夠通過(guò)發(fā)汗而... 詳細(xì)»

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    面西胡瓜熱量：10.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：

    功效：有減肥、潤(rùn)澤肌膚；提高免疫力，抗癌防癌的... 詳細(xì)»

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    噴瓜熱量：62.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：

    功效：亮發(fā),溫肺,有益心血管,益肝,健脾,和胃... 詳細(xì)»

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    瓢瓜熱量：16.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：

    功效：清熱除火,潤(rùn)肺,利尿消腫,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚,抑癌... 詳細(xì)»

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    酸刺熱量：119.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：

    功效：化痰止咳,祛脂降壓,解毒,淋證,活血祛瘀... 詳細(xì)»

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    酸棗仁熱量：367.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：

    功效：生津止渴,護(hù)心,安神除煩 詳細(xì)»

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    意大利筍瓜熱量：13.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：

    功效：　生津潤(rùn)腸 詳細(xì)»

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    瓠瓜熱量：15.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：

    功效：瓠瓜除了能盛藥，本身也可為藥。瓠瓜味甘，... 詳細(xì)»

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