蔬菜食材
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薺菜熱量：27.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
蛋白質(zhì)
碳水化合物（糖類(lèi)）
膳食纖維
胡蘿卜素
脂肪
功效：芥菜性溫、味辛，歸肺、胃經(jīng)；有宣肺豁痰，... 詳細(xì)»
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空心菜熱量：20.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
蛋白質(zhì)
碳水化合物（糖類(lèi)）
膳食纖維
胡蘿卜素
脂肪
功效：味甘，性微寒。能清熱涼血，利尿除濕，解毒... 詳細(xì)»
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苦菊熱量：29.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
蛋白質(zhì)
碳水化合物（糖類(lèi)）
膳食纖維
胡蘿卜素
脂肪
功效：1.防治貧血，消暑保?。嚎嗑罩泻胸S富的... 詳細(xì)»
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秋里蒙蘋(píng)果熱量：35.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
功效：生津止渴,潤(rùn)肺,祛脂降壓,解酒,通便,提... 詳細(xì)»
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