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    食材大全

    食譜分類(lèi)

    食療偏方

    富含脂肪的食物
    干貝熱量：264.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 鋅 硒 維生素E 維生素B2

    功效：干貝性平，味甘、咸，具有滋陰、補(bǔ)腎、調(diào)中... 詳細(xì)»

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    叉燒肉熱量：280.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 脂肪 膽固醇

    功效：1、補(bǔ)腎：癥狀為“寒”，腰酸、四肢發(fā)冷、... 詳細(xì)»

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    黑木耳熱量：21.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 鋅 硒 維生素E 煙酸

    功效：1.補(bǔ)氣血木耳被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為‘素中之葷’... 詳細(xì)»

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    雞熱量：168.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 鋅 硒 維生素E 煙酸

    功效：1、補(bǔ)血益氣：適宜膚色沒(méi)有光華，失去紅潤(rùn)... 詳細(xì)»

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    生姜熱量：42.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 銅 鋅 硒 煙酸

    功效：發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚(yú)蟹毒，... 詳細(xì)»

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    田雞腿熱量：80.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 鐵 鋅 錳 維生素E

    功效：通乳生乳,提高免疫力,健脾 詳細(xì)»

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    蕪菁熱量：33.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 銅 鋅 錳 維生素E

    功效：大頭菜具有解毒消腫，下氣消食，利尿除濕的... 詳細(xì)»

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    鴨熱量：0.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 鋅 硒 維生素E 煙酸

    功效：健腦,明目,溫肺,有益心血管,益乳,益肝... 詳細(xì)»

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    羊頸肉熱量：0.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 碳水化合物（糖類(lèi)） 脂肪 膽固醇 鈣

    功效：羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體... 詳細(xì)»

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    羊肉干熱量：587.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪 銅 鋅 硒 煙酸

    功效：羊肉干具有補(bǔ)虛勞，祛寒冷，溫補(bǔ)氣血，益腎... 詳細(xì)»

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    羊肉片熱量：118.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 脂肪

    功效：羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體... 詳細(xì)»

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    意大利長(zhǎng)面熱量：351.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 脂肪

    功效：易于消化吸收，有改善貧血、增強(qiáng)免疫力、平... 詳細(xì)»

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    魚(yú)熱量：100.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 脂肪

    功效：護(hù)心,降糖消渴,抑癌抗瘤。 詳細(xì)»

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    食用油熱量：899.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 脂肪

    功效：花生油是一種比較容易消化的食用油?；ㄉ?.. 詳細(xì)»

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    淮山熱量：55.0大卡營(yíng)養(yǎng)素： 碳水化合物（糖類(lèi)） 鈣 磷 鉀 鎂

    功效：　　1、健脾益胃、助消化：　　淮山含有淀... 詳細(xì)»

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