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適宜人群：
不適宜人群：
by：勇

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功效與作用：

簡介及特色：

花膠煲雞食材功效

花膠煲雞食材用料

主料	花膠：20克
輔料	黃芪：10克紅棗：6粒

花膠煲雞做法分解

01
準(zhǔn)備好材料，有新鮮大雞腿一個，花膠，黃芪，紅棗。將花膠用清水浸泡6個小時
02
將雞洗干凈，去皮去骨，切塊
03
將浸泡好的花膠，放在煮沸的水中，煮2分鐘
04
將煮好的花膠放在清水里在泡10分鐘
05
將花膠，雞肉，黃芪，紅棗放入燉盅內(nèi)，在加入500毫升水
06
鍋里放入適量水，將燉盅架在上面。蓋好蓋子，燉一個小時就可以了
07
美味的花膠燉雞開鍋啦

小貼士

花膠對于一般人都是可以食用的，尤其是適宜腎虛之人滑精遺精、帶下者食用；適宜產(chǎn)后血暈者食用；適宜食道癌、胃痛者食用；適宜腦震蕩后遺癥者食用；適宜腎虧腰膝酸痛者食用以及痔瘡之人食用。但是因為魚鰾味厚滋膩，胃呆痰多、舌苔厚膩者是忌食的；感冒患者忌食；食欲不振和痰濕盛者忌用；經(jīng)過驗證對蛋白質(zhì)過敏者，不要吃花膠；1—8歲小朋友不要吃花膠，尤其是女孩子，花膠膠原蛋白充足，容易造成女孩子早熟。

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