国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營(yíng)養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
  • 家醫(yī)互動(dòng)
  • 即問(wèn)即答
  • 健康WHY
  • 專(zhuān)家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
  • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫(kù)
  • 醫(yī)生庫(kù)
  • 醫(yī)院庫(kù)
  • 藥品庫(kù)
  • 整形庫(kù)
  • 器械庫(kù)
  • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營(yíng)養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問(wèn)即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類(lèi)

    食療偏方

    涼拌海帶 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:哈哈

    保健調(diào)理 消食 降血糖 滋陰壯陽(yáng)

    功效與作用:海帶:軟堅(jiān)、化痰、消痰姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

    簡(jiǎn)介及特色:

    涼拌海帶做法分解
    • 01
      海帶泡發(fā)好,清洗干凈后撈出。
    • 02
      鍋中水燒開(kāi)。
    • 03
      放入海帶煮15分鐘。
    • 04
      撈出放入涼開(kāi)水中。
    • 05
      再撈出控干水份
    • 06
      然后碼入碗中備用。
    • 07
      蔥姜蒜切未,小米椒切碎。
    • 08
      鍋中油燒熱,放入蒜末,姜末和小米椒,爆出香味。
    • 09
      然后放一勺子辣椒油。
    • 010
      1勺鹽和1小勺雞精拌勻。
    • 011
      把調(diào)味料倒入裝海帶的碗中。
    • 012
      放入生抽,香醋和芝麻油。
    • 013
      再撒上蔥花拌勻即可
    • 014
      一道美味的拌海帶就做好了。
    小貼士

    調(diào)味品根據(jù)自己的喜好放。