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酸辣綠豆芽 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：勇
保健調(diào)理 清熱解毒 疾病調(diào)理 常見(jiàn)病 感冒發(fā)燒
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功效與作用：綠豆芽：利水、清熱、消暑味精：升壓、富含蛋白質(zhì)、富含鈉
簡(jiǎn)介及特色：
酸辣綠豆芽 食材功效
精鹽
白皮大蒜
紅辣椒
酸辣綠豆芽 食材用料
酸辣綠豆芽做法分解
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01
綠豆芽買(mǎi)回用鹽水泡半小時(shí)
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02
瀝干水沖洗干凈鹽水
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03
大蒜蔥切末干紅辣椒切絲
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04
熱鍋給油
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05
給大蒜和干紅辣椒炒香
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06
倒入綠豆芽大火炒
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07
拌勻給鹽，味精，香醋。
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08
炒勻關(guān)火
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09
撒點(diǎn)蔥花上桌開(kāi)吃咯
小貼士
綠豆芽很嫩的，不能炒太長(zhǎng)時(shí)間了，熱鍋下鍋快速炒勻調(diào)好味就可以了。
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