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    白扒魚肚 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)血 補(bǔ)虛養(yǎng)身 壯腰健腎

    功效與作用:

    簡介及特色:白扒魚肚的味道鮮美,濃鮮可口,汁呈乳白,魚肚軟爛醇美。

    白扒魚肚做法分解
    • 01
      將氽好的魚肚截成3厘米寬的條。將鍋放在火上,添入植物油,油溫,將魚肚下入炸制。
    • 02
      到油大熱,將鍋端離火口,至魚肚發(fā)軟撈出,放案板上,用刀一切兩半。
    • 03
      再放油鍋內(nèi)炸,油涼時將鍋端在火上,油五六成熱時,再端鍋離火。
    • 04
      反復(fù)三次,見魚肚發(fā)泡均勻,用勺托住很輕,即出鍋放在溫水中。魚肚在溫水內(nèi)泡透,撈出片成6厘米長的坡刀大片,再放盆內(nèi)。
    • 05
      魚肚內(nèi)加入堿面5克,用手搓揉一會,兌水一勺,再用手揉。待余油出凈,放在開水鍋內(nèi)氽透,撈在盆內(nèi)。
    • 06
      加入開水,用盤扣住,脹發(fā)3小時。見魚肚暄軟光滑,沒有油膩、堿味時,下開湯鍋氽透撈出。
    • 07
      將鍋墊放在扒盤上,火腿片在鍋墊上搭成三個夾角。香菇挖成十字形,里面朝外,擺在夾角上。
    • 08
      冬筍片尖朝外,擺在三個夾角里,將魚肚片伸展,呈圓形排在火腿片上,用盤扣住。
    • 09
      鍋內(nèi)下入豬油,加入白湯500毫升,用手托住鍋墊放入湯內(nèi),大火頂開,小火扒制,約20分鐘。
    • 010
      見汁乳白發(fā)濃時,加入味精、料酒、鹽、姜汁、醬油,再稍扒片刻。去掉拼盤,用漏勺托出鍋墊合在扒盤內(nèi)。隨將豌豆下鍋,用勺攪勻。勾入小流水芡,嘗好味道,澆在魚肚上,即成。
    小貼士

      白扒魚肚的制作要訣:1、因有油發(fā)魚肚過程,需準(zhǔn)備植物油1000克;2、鍋放火上添油(油要超過魚肚的4~5 倍),用中火把油加熱到50℃~60℃;3、將魚肚放入,使油溫下降至30℃~40℃,將魚肚用溫油浸泡回軟,撈出逐個切開,放油鍋內(nèi),用勺壓住,使油溫逐漸上升到50℃~60℃浸炸;4、見魚肚表面起泡時翻身繼續(xù)浸炸,如油溫升高,將鍋端離火口,待油溫下降后再端上,如此反復(fù)頓火,將魚肚炸透(炸透的標(biāo)準(zhǔn)是:魚肚撈出用勺拍斷,斷面處呈蜂窩海綿狀。);5、將炸好的魚肚放一盆內(nèi),先用重物壓住,再倒入開水(水要超過魚肚)使其漲發(fā)回軟,反復(fù)3~4 次換開水,使魚肚全部回軟后,撈出擠去水分;6、根據(jù)菜品需要,切或片成不同形狀,再放開水中氽2~3 次,將油質(zhì)漂去,用開水浸泡,每天換開水兩次。在烹制時用頭湯氽一下,即可使用。