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蜜汁枸杞腰果 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：色彩美觀，腰果柔軟，明目清潤(rùn)，香甜可口。
枸杞子
豌豆
蜜汁枸杞腰果做法分解
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01
腰果洗凈，放入開水，上籠蒸發(fā)(蒸的時(shí)間不宜太長(zhǎng));
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02
枸杞用溫水泡發(fā);
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03
食用時(shí)將一干凈鍋放入清水，下入冰糖燒開，溶化過羅篩;
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04
鍋洗凈，倒入糖水、腰果，收濃汁，加入枸杞，放盤內(nèi)，撒青豆油即成。
小貼士
枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
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