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    奶湯魚翅 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網友

    氣血雙補 補虛養(yǎng)身 營養(yǎng)不良

    功效與作用:

    簡介及特色:此菜色澤和諧,魚翅軟糯,奶湯濃厚,味極鮮美,營養(yǎng)豐富,令人回味。

    奶湯魚翅做法分解
    • 01
      將肥母雞肉和五花肉剁成大塊,下入開水鍋內煮一下撈出,用清水洗凈血沫。干貝剝去邊上老筋,洗一遍。
    • 02
      往干貝里放入拍破的蔥、姜、料酒和適量的水,上籠蒸發(fā)。
    • 03
      將魚翅提前泡發(fā),再將魚翅的沙質和腐壞部分除去,用清水細心地洗2次。
    • 04
      清洗干凈后,把魚翅排扣在盤內,再推入竹底篾上,上面再蓋底篾,放入沙鍋內用重物壓緊(以免沖動魚翅,否則影響質量)。接著加入料酒和清水,在旺火上燒開。
    • 05
      燒開后,再把開水倒掉,換上冷水,至魚翅冷透后,將冷水倒掉,使海腥味吐出。接著再換冷水上火燒開(連續(xù)2次,到無異味時為止)。
    • 06
      將湯1000毫升、料酒和拍破的蔥姜放進去,上火氽煮后,連底篾取出魚翅,這道湯倒掉不要。沙鍋內放底篾,加入拍破的蔥姜和五花肉。
    • 07
      將盛有魚翅的底篾放在五花肉上,再把雞肉放在魚翅上,然后用重物壓緊。接著放入料酒、清水(水以沒過魚翅為準),在旺火上燒開。
    • 08
      燒開后,撇去泡沫,蓋上蓋,移用小火煨三四小時(煨至用筷子夾住魚翅中間,兩頭便下垂時即可)。煨好后,取出雞肉、五花肉(作其他用途),去掉蔥、姜,將原湯過羅篩。
    • 09
      接著再加入奶湯1000毫升、干貝湯和適量的鹽,在旺火上燒開,使魚翅入味。小白菜摘去邊葉留小苞,下入開水鍋氽過,用冷水過涼。
    • 010
      將魚翅放在火上收成濃湯,然后連底篾一起取出,將魚翅翻撲在盤中。奶湯內加入味精和胡椒粉,調好味再下入白菜苞燒開,裝入湯盅內。接著將魚翅下入奶湯內,再放入雞油,即可上桌。
    小貼士

      制作提示:

      選擇魚翅時以翅筋粗長、潔凈干燥、無霉變蟲蛀、無油根、無夾沙、無石灰筋者為佳。

      健康提示:

      1.魚翅含降血脂、抗動脈硬化及抗凝成份,對心血管系統(tǒng)疾患有防治功效。

      2.魚翅含有豐富的膠原蛋白,但其蛋白屬不完全蛋白,烹制時應與肉類、雞、鴨、蝦等共烹,以達到蛋白質的互補,又能賦味增鮮,能滋養(yǎng)、柔嫩皮膚。