雪羹湯做法分解
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01
將荸薺洗凈。
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02
然后去皮。
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03
將海蜇頭用清水反復漂洗。
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04
然后去除鹽分。
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05
最后然后再將荸薺、海蜇頭用清水燉。
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06
煮約25分鐘即可。
小貼士
健康提示 ：
1. 清熱化痰，降壓。
2. 海蜇頭原液有降低血壓、擴張血管作用。
3.荸薺具有清熱化痰之功。
二者合用，最適宜于痰涎壅盛、體型肥胖的高血壓患者。
用法：服用可稍加糖、醋調味，每周服用3次，連服4周。
高血壓病調理藥膳。
食物相克海蜇頭：海蟄忌與白糖同腌，否則不能久藏。
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