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    蔬菜牛尾湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)虛養(yǎng)身 壯腰健腎

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：補(bǔ)虛養(yǎng)身

    蔬菜牛尾湯做法分解
    • 01
      胡蘿卜切成花片;
    • 02
      把菜花和龍須菜分別煮熟;
    • 03
      土豆切成角塊放在鍋內(nèi)，加牛清湯(2500克)煮沸，放上燜好的湯碼;
    • 04
      當(dāng)土豆熟時(shí)放上精鹽調(diào)好口味;
    • 05
      起湯時(shí)放2～3塊煮好的牛尾、菜花、龍須菜、蒸蛋黃、蒸蛋白，盛入湯盆即成。
    小貼士

    　　健康提示 1. 蔬菜牛尾湯以牛尾為主料，大補(bǔ)元?dú)?，滋補(bǔ)強(qiáng)身; 2. 配以牛肉湯，更增加了其益氣補(bǔ)虛的功效; 3. 再佐以胡蘿卜、蔥頭、土豆、菜花、龍須菜等蔬菜，顏色鮮艷，咸鮮適口; 4. 具有滋養(yǎng)補(bǔ)虛，益氣養(yǎng)血之效; 5. 適用于肝腎不足、年老體弱、腰膝酸痛、目暗眩暈、血虛氣短等癥; 6. 兒童食之可增強(qiáng)全質(zhì)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。