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    青菜干絲 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    延緩衰老

    功效與作用:

    簡(jiǎn)介及特色:色澤艷麗,味道清香。

    青菜干絲 食材功效
    青菜干絲 食材用料
    主料

    豆腐干:100克

    油菜:100克

    柿子椒:30克

    輔料

    精鹽:3克

    白砂糖:3克

    香油:10克

    味精:1克

    青菜干絲做法分解
    • 01
      油菜葉洗凈,投入沸水鍋中焯至變綠,撈出瀝干水分,切成3厘米長(zhǎng)的細(xì)絲;豆腐干切絲洗凈后放入沸水鍋中煮片刻,撈出切成3厘米長(zhǎng)的段;紅柿子椒去蒂和籽,洗凈后放入沸水鍋中焯一下,撈出切成3厘米長(zhǎng)的細(xì)絲。
    • 02
      青菜葉、豆腐干絲和柿子椒一起放入盆內(nèi),撒入精鹽拌勻腌片刻,加入白糖、香油和味精,再拌勻裝盤即可。